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練習のアドバイス♡

皆様こんにちは!自粛生活、みんなはどんな風に過ごしているのかな?

自由がきかなくてストレスも溜まりがちですが、そんな時はやっぱり、体を動かすのが1番!

ストレッチや筋トレは続けているかな?

先生はもちろん毎日やっています!一緒にコツコツ頑張ろうね!!

また、ダンスの練習もそれぞれやってくれていると思いますが、今日はそれぞれのクラス別に注意点(アドバイス)を書こうと思います。

一応、クラス別に書きますが、いつも言っている通り、人の注意は自分の注意です!

参考にしてみてね!!

☆Puppy!クラスのみんなへ(ニイナ先生より)

・手を上げる振付の時は、手はしっかり上に伸ばす事!ヒジが曲がらないように注意!!

・手を横にひらく振付では、指先まで伸ばしてパーの形になるようにしよう!

・お膝を深く曲げる時は、おしりと同じ高さまで下げよう!おしりが下がりすぎてもだめだよ!

・ステップを踏む時は、お膝をあげよう!床がドンドン言わないように静かにステップを踏もう!

・踊っている時は怖い顔をしないでニコニコ踊れるように練習してね!

・きはくん、れおなちゃん、あんちゃん、とうまくんは、前の振付も忘れないようにママに撮ってもらった動画なども見ながらしっかり練習してね!

☆Kitty!クラスのみんなへ

・お膝はしっかり曲げて深いダウンをすること!(お膝とおしりと同じ高さ)

・ステップは足だけの動きにならないように、胸や背中もたくさん動かそうね!

・ポーズは1!で決まるように素早く、ぐらぐらしないようにビシッと止まれるように練習!

・この動きの時のお顔の向きは?おへその向きはどこだったかな?と1つ1つ出来ていると思わず、丁寧に練習しようね!もっともっとかっこよく踊れるはずだからね!

さらさら~と練習しても上手にならないからね!

・ニコニコ笑顔も忘れずに!!

☆JIGGYKIDZクラスのみんなへ

・早いステップが雑になりがちですから、丁寧に練習しましょう!

・1つ1つの動きの角度も丁寧に確認しましょう!(例えば、真横を向かなければいけない振付なのに、斜め横位になってしまい、角度のあまい子がいますよ!)そういった細かい確認をしっかりね!

・手は背中から使う!足はおしりから意識する!胸を使うときも背中から意識して大きく動かせるように練習しましょう!

・低い体勢で踊る振付は、おしりもおひざもお顔もしっかり下がるように練習しましょう!

・早い動き、ゆったりした動き、この振付はどのようにイメージして踊るべきなのか?をきちんと復習してメリハリある踊りができるようにしましょう!

・表情豊かに踊れる練習もね!!

Rucyクラスのみんなへ

Rucyはそれぞれ考え練習してほしいので、(自分で気づいたり、自主的に考えて行動することはとても大切です!)ここに細かなことは書きませんが、上半身の動きが苦手、ステップの正確さが足りない、などそれぞれに課題はあると思います。じゃあそれをクリアするのにはどうすべきかな?何が足りないのかな?を考え、チャレンジしてほしいです。

早い動き、またゆったり見せたり、ねちっこく動いたり、軽く見せたりなど、皆で揃える振りは正確に!でもそれ以外は、ただ習ったままに動くのではなくその先へ自分なりのエッセンスを加えて表現できるようになってほしいかなと思います。JIGGYの上級クラスですからね!その自覚をもって練習に励んでくださいね!!

さあ、いかがでしょうか?

なかなか会えなくてさみしい日々が続いていますが、離れていてもダンスが好きな気持ちは皆一緒。レッスンしたい気持ちも一緒です!

レッスンが再開できる日を目指して、それぞれできることをしましょう!!


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